CODE REDUCTION : -10% 

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CODE REDUCTION : -15% et -10% de remise additionnelle dès 3 produits achetés avec GLQ727

Produits Conseillés :

• La pépite des Fêtes :  Truffes au collagène

Issues d’une collaboration avec un maître artisan chocolatier, avec un chocolat grand cru et un collagène marin.

Chaque bouchée vous permettra ainsi de faire rimer plaisir et bien-être.

• Spray Gorge et Immunité : Spray Propolis

Allié précieux contre les maux de l’hiver et sur les infections des voies respiratoires, en formant une barrière protectrice sur les muqueuses et en régulant le système immunitaire. 

Convient à toute la famille, dès 3 ans. 

5 pulvérisations, 3 fois par jour : matin, midi et soir. 

Cure de 3 à 5 jours.  

• ​Spiruline : Spiruline Française & Bio

Super-aliment riche en protéines, vitamines, minéraux et antioxydants, offrant des bénéfices tels que le renforcement du système immunitaire, la réduction du cholestérol et l'augmentation des niveaux d'énergie.

À prendre avec un grand verre d'eau au petit déjeuner ou au déjeuner : 

• Adolescents : jusqu'à 3 comprimés  
• Adultes : jusqu'à 6 comprimés
  

Cure de 20 jours à renouveler au besoin. 

Déconseillés aux personnes ayant souffrant de phénylcétonurie (PCU) ou ayant des troubles auto-immuns.

• Lactoferrine : Lactoferrine

La lactoferrine offre de nombreux avantages pour la santé, allant du renforcement du système immunitaire à l'amélioration de la santé digestive et osseuse. Elle est particulièrement utile pour les personnes cherchant à améliorer leur défense contre les infections, augmenter leur absorption de fer, ou réduire l'inflammation.

À prendre au cours d’un repas, 1 gélule par jour.

Cure de 2 à 4 mois

• Syndrome prémenstruel : Confort Menstruel

Cible le confort avant et pendant les cycles (menstruations) : évite les douleurs lors des règles et les variations émotionnelles.

À prendre quand le besoin se fait sentir, en une seule prise, de 2 à 4 gélules.

Si après 45 min à 1h, 2 gélules ne sont pas suffisantes, il est possible de prendre à nouveau 1 à 2 gélules.

- En prévention : 2-3 gélules / jour à raison de 3 à 4 jours avant l'inconfort menstruel.

- Pendant : 3-4 gélules / jour durant la période d'inconfort.

• Microbiote vaginal : Probiotique Flore Intime

Aide à la restauration d’une flore vaginale saine et la réduction du taux de récidive de mycose vaginale.

À prendre avec un grand verre d'eau au petit-déjeuner, 2 gélules par jour.  

• Adolescentes : 1 gélule par jour.
• Adultes : 2 par jour.

Cure d'un mois 

• Bronzage : Solaire

Teint bronzé naturel en s'exposants moins et donc sans accélérer le vieillissement de la peau. 

À prendre le matin avec un grand verre d'eau, 2 gélules par jour.  

Cure de 2 à 3 mois : 2 à 4 semaines avant, pendant et 2 à 4 semaines après l’exposition.

NUTRI&Co est spécialisé dans les compléments alimentaires naturels, mettant l'accent sur la transparence, la qualité des ingrédients et l'efficacité des produits grâce à la sélection des actifs à l'efficacité scientifiquement prouvées.  

CODE REDUCTION : -10% avec LEQUELLEC10 à indiquer lors de la création du compte 

Produits Conseillés :

• Oméga 3 : Omega 3 Epax

Contribue à une fonction cardiaque normale, au fonctionnement normal du cerveau et au maintien d’une vision normale.

​2 gélules par jour à prendre, midi ou soir au cours d'un repas - 7 jours sur 7, pour les personnes ne consommant pas du poisson 3 fois par semaine. 

• Vitamine D : Vitamine D3 K2

Permet de lutter contre les effets du vieillissement sur la santé osseuse, la santé cardiovasculaire et assurer une bonne réponse immunitaire.

En cas de taux inférieur à 60 ng/mL- Le taux idéal est entre 60 et 80 ng/mL.

3 gouttes par jour de préférence le matin, au repas (dans de l’eau, un plat ou directement sur la langue).

Cure d'Octobre à Mars.

• Sommeil : Pure Sommeil

Synergie de plantes et de  mélatonine pour une relaxation optimale et faciliter un sommeil de qualité.   

Prise occasionnelle selon les besoins :  troubles du sommeil, décalage horaire.

Prendre 1 à 2 gélules avec un verre d’eau 30 minutes avant le coucher.

- Décalage horaire : une gélule.

- Troubles du sommeil et insomnies : deux gélules.

• Poudre d'ortie : Feuilles d'ortie bio en poudre

L'ortie est naturellement riche en minéraux et oligo-éléments ce qui permet de consolider les os, les ongles et les cheveux, de favoriser la vitalité de l’organisme et se sentir plus énergique.

5g à 10g par jour. 

A prendre pendant les repas, pour saupoudrer les salades, dans un smoothie, en infusion, en vinaigrette, dans une soupe.

• Boisson énergétique : Boisson énergétique Long Distance
  

Conçue pour répondre aux besoins spécifiques des sportifs d'endurance. Elle contient un mélange optimal de glucides, BCAA, minéraux et vitamines pour soutenir la performance et la récupération, pour les efforts d'endurance supérieurs à 1h30.

Vider un sachet (40g) dans 400mL d'eau et secouer jusqu'à dissolution complète. Laisser reposer 2 minutes avant de consommer, durant un effort supérieur à 1h30 par petites gorgées régulières.

• Protéines végétales : Protéine végétale bio

Contribuent à maintenir et à augmenter la masse musculaire.

1 à 2 portions de 30g par jour en dilution dans 250 ml d'eau ou de lait végétal. 

A prendre pendant un repas ou juste après l’entraînement, si vous ne pouvez pas consommer un vrai repas dans la demi heure qui suit. 

• BCAA : BCAA 2.1.1

A prendre, pendant un effort intense ou d'endurance pour nourrir le muscle et ralentir le dégradation musculaire. 

Version gélule : Prendre 2 par jour avec un verre d’eau.

Version poudre : Prendre 7g par jour dans un shake de accompagné de jus de citron.

Convient aux personnes végétaliennes.

Déconseillés aux personnes ayant des problèmes rénaux ou hépatiques.

• Ashwagandha : Ashwagandha KSM66 bio 

Fait partie des plantes "adaptogènes", qui ont la propriété d’aider l'organisme à s’adapter aux divers stress qui l'affectent. Aussi bien pour les sportifs cherchant à augmenter leur résistance à l'effort, que pour les personnes fatiguées ou stressées.

1 gélule par jour.

Cure de 3 semaines, puis d'arrêter 2 semaines avant de reprendre le cycle, si besoin.

A prendre, pendant le repas : 

• Le soir, compte tenu de l’effet relaxant.
• Mais, le matin pour les personnes quand l’ashwagandha stimule. 
  

NUTRIPURE est un laboratoire français qui travaille autour de 3 valeurs : la qualité, la pureté des matières premières et la transparence. Il propose des compléments alimentaires  haut de gamme et efficace, sous les bonnes formes et suffisamment dosés.

CODE REDUCTION : -5% avec  THE22-9961

Produits Conseillés :

• Collagène végétarien : Collagène naturel végétarien Ovoderm

Maintient la résistance et l'élasticité des tissus : peau, os, cartilage, tendons et ligaments. Le collagène est la protéine abondante de l'organisme, elle diminue continuellement avec l'âge.  

Extrait à partir de membrane d’œuf de poule. 

1 gélule par jour, à prendre au cours d'un repas, avec un verre d’eau. 

Cure de 1 à 2 mois 

• Acide hyaluronique : Acide hyaluronique pur

Composé naturel essentiel pour l'hydratation, l'élasticité et la santé de la peau et des articulations. Permet d'augmenter la propre synthèse du corps d’acide hyaluronique, de diminuer la profondeur et du volume des rides et d'améliorer la tonicité, l’élasticité l’élasticité, l’hydratation de la peau.

1 gélule par jour, à prendre au cours d'un repas, avec un verre d’eau. 

Cure de 1 à 2 mois 

• Musculation : PeptiStrong

Permet de contrebalancer la perte de masse musculaire liée à l’âge (à partir de 30 ans, décroît de 3 à 8% par décennie). Egalement, accompagner les sportifs amateurs et professionnels pendant et après leur entraînement en favorisant la prise de masse et la récupération musculaire.

4 gélules par jour, au cours des repas avec un verre d’eau.

Cure de 1 à 2 mois. 

• Coenzyme Q10 : Ubiquinol Kaneka

Fait partie des principaux antioxydants de l’organisme et joue un rôle essentiel dans la production d'énergie cellulaire. Sa production diminue progressivement avec l’âge. 

1 gélule par jour au cours d'un repas avec un grand verre d’eau.

Dynveo est le laboratoire français expert en nutraceutique innovant, spécialisé dans les compléments alimentaires naturels, hautement titrés, à la qualité sans compromis, pour une pureté et une efficacité garanties.

CODE REDUCTION : -10% avec X0061535

Produits Conseillés :

• Iode : Iode liquide

A prendre en cas de carence en iode (si taux inférieur à 100 μg/l à faire doser via une iodurie urinaire).

Oligo-élément essentiel à notre santé, principalement parce qu'il est un constituant essentiel des hormones thyroïdiennes.

Cure de 1 à 2 mois 

• Troubles de l'estomac : Gastryme

Contribue à préserver la muqueuse gastrique, à permettre une bonne cicatrisation des lésions internes (ulcère, ...) et à prévenir les troubles digestifs (ulcère, remontées acides, brûlures d’estomac, gastrite, ...).

Cure de 3 mois - 1 comprimé par jour lors d'un repas (celui qui est le plus problématique)

• Vitamine D : D-Mulsion Forte 

Contribue à la santé des os, régule l'inflammation et elle est reconnue pour ses propriétés anticancéreuses.

En cas de taux inférieur à 60 ng/mL- Le taux idéal est entre 60 et 80 ng/mL.

1 goutte par jour (dans de l’eau ou non diluée) au repas, de préférence le soir.

• Vitamines ADEK : ADEK-Mulsion  

Optimise les bienfaits de la vitamine D en équilibrant avec les vitamines liposolubles A, E et K, agissant ensemble pour soutenir la vision, renforcer l'immunité, protéger les cellules et maintenir la santé osseuse.

5 gouttes par jour, à prendre avec de l’eau au repas, de préférence le soir.

Energetica N​atura est un distributeur de compléments alimentaires naturels haut de gamme et biodisponibles. Les produits distribués intègrent des technologies brevetées pour une meilleure absorption des nutriments par le corps.

CODE REDUCTION : -3% avec GWLEQ50

Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substitut d’un régime alimentaire varié et équilibré. N'hésitez pas à consulter votre médecin ou un professionnel de la santé. 

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée par les laboratoires et tenir hors de portée des enfants. 

Avant d'apporter des changements importants à votre régime alimentaire ou à votre mode de vie, n'hésitez pas à me consulter. En tant que naturopathe, mon rôle est de vous accompagner dans ces ajustements, en prenant en compte vos besoins individuels.

CODE REDUCTION : 10% de remise avec le code 10337

Produit Conseillé :

• Pianto-Classic : Pianto-Classic

Aide à revitaliser l'organisme en apportant une grande concentration en magnésium et en micronutriments.

• Adultes : 10 ml par jour (2 c. à c.) 
• Enfants dès 6 ans : 5 ml par jour (1 c. à c.). 

À diluer dans un grand verre d’eau chaude ou froide (250 ml). 

Bien agiter le flacon avant utilisation et à conserver au frais après ouverture.

PIANTO propose des solutions fermentées, riche en : nutriments, acides aminés essentiels et vitamines. Notamment, riche en magnésium hautement disponible. Un véritable cocktail qui répond à diverses problématiques de santé de par leur richesse nutritionnelle. 

CODE REDUCTION : 10% de remise et frais de port offerts avec le code  50LQG01

Produits Conseillés :

• Pollen : POLLEN FRAIS DE CISTE BIO
  

Contribue à la réduction de la fatigue et à un métabolisme énergétique normal.

Cure de 3 semaines - une grande cuillère (12 g) au petit déjeuner (A faire décongeler la vieille).

A consommer seul ou saupoudré. Ne pas mélanger à des aliments chauds.  

• ​Propolis : PROPOLIS EXTRA-FORTE PEUPLIER SANS ALCOOL BIO

Effets bénéfiques sur le système immunitaire grâce ses capacités antibactériennes, antifongiques et anti-inflammatoires. Renforce notamment la réponse immunitaire contre les affections de la sphère oto-rhino-laryngée. 

En prévention : 1 dosette par jour pendant 20 jours, à renouveler si nécessaire. Observer une pause de 10 jours entre 2 prises de 20 jours.

En soutien : jusqu’à 4 dosettes par jour en cas de contamination dès les premiers symptômes.

Bien agiter avant utilisation. Prendre l'actidose à la fin des repas, pure ou diluée dans une boisson froide.

Adapté aux femmes enceintes et allaitantes, aux enfants dès 3 ans et aux personnes ne pouvant consommer d’alcool.

Déconseillé aux personnes allergiques aux produits de la ruche. 

Aristée est une marque de Pollen énergie qui est reconnu pour son sérieux et l’un des leaders français dans le domaine des compléments alimentaires naturels de qualité, axés sur les bienfaits des produits de la ruche et l'Apithérapie. 

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Produit Conseillé :

• Le Pack Grand Chef 

Cuit les aliments sans dépasser les 95°pour qu'ils gardent toutes leurs qualités nutritionnelles. De plus, mauvaises graisses, toxines et pesticides de surface sont éliminés en tombant dans l’eau de cuisson.

Le Vitaliseur de Marion, depuis 1985, une approche saine et naturelle de la préparation des aliments.

CODE REDUCTION : 20€ sur l'adhésion annuelle en cliquant ici.

Produit Conseillé :

• Noix du Brésil : Noix du Brésil Bio En Vrac

2 noix du Brésil par jour pour la santé de la thyroïde, en savoir plus ;) 

La Fourche est une épicerie bio en ligne qui propose des produits de qualité à des prix réduits grâce à un modèle d'adhésion annuelle. Les produits sont souvent 25% à 50% moins chers que dans les magasins spécialisés en produits bio​ et 15% moins cher que le bio en grande surface.

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Produits Conseillés :

• Hydrolats : Les Eaux Florales
  
• Huiles Végétales : Les Huiles Végétales, Macérats

WAAW est spécialisée dans la fabrication de produits de beauté et de soins naturels. Fondée sur des valeurs éthique, écologiques et durables, elle s'engage à proposer des produits respectueux de l'environnement et de la santé de ses clients.

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Produits Conseillés :

• Osmoseur : OSMOSEUR CLASSICOS / DELUXOS

Modèle d'osmose inverse offre une purification de l'eau, éliminant efficacement les impuretés : pesticides, résidus médicamenteux, nitrates, chlore, virus/bactéries, métaux lourds.

• Cartouche de reminéralisation : CARTOUCHE DE REMINÉRALISATION ECOSOFT 

Enrichie en minéraux tels que calcium, magnésium, phosphore, … afin d'ajuster la pureté de l'eau produite par l'osmoseur (total des minéraux contenus: 20-30mg/l).

JOSMOSE, depuis 2015, précurseurs dans la technologie d'osmose inverse avec leur marque OJA, offrant des solutions de purification d'eau accessibles à tous. 

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Produit Conseillé :

• Abonnement Annuel : 7Mind Plus

Plus de ​360 méditations guidées : exercices de respiration, visualisations et affirmations positives. Tout comme le sport qui apporte des bien­faits à notre corps, la pra­tique de la médi­ta­tion agit telle une gym­nas­tique du cer­veau qui aide à mus­cler l’attention.

Accessible à tout âge, aussi bien aux enfants qu’aux adultes.

7Mind est une application de méditation, qui booste la positivité au quotidien.

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Produit Conseillé :

• Moniteur de fertilité avancé : Lady-Comp

Un dispositif précis et complet avec une analyse détaillée des cycles menstruels.

• Moniteur de fertilité portable et connecté : Daysy
  

Un appareil compact et facile à utiliser, parfait pour une gestion de la fertilité sur mobile, avec une interface moderne et intuitive.

Lady-Comp est une société allemande, fondée en 1986, spécialisée dans les moniteurs de fertilité, qui permet de suivre son cycle menstruel féminin (déterminer les phases fertiles et infertiles), naturellement, sans hormones, uniquement avec la prise de température quotidienne.